Ini pesan Bunda Lale, masyarakat diimbau untuk menjaga keseimbangan jasmani dan rohani
MATARAM.LombokJournal ~ Bunda Hj Lale Prayatni Gita Ariadi atau Bunda Lale, istri Penjabat Gubernur Nusa Tenggara Barat, mengajak masyarakat untuk menjalani gaya hidup sehat melalui kegiatan senam bersama.
BACA JUGA : MotoGP dan ARRC 2024, Peluncuran Tiket di Jakarta
Dalam rangkaian perayaan HUT Klub Jantung Sehat, Yayasan Jantung Indonesia NTB yang ke-46, Ia berbicara tentang pentingnya menjaga keseimbangan jasmani dan rohani.
Kegiatan senam bersama ini diadakan di RTH Petemon, Pagutan, kota Mataram, pada Ahad (23/02/24).
Saat senam bersama Ia menyampaikan pesan bahwa keluarga seharusnya rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh.
BACA JUGA : Pelabuhan Laut Kota Bima Ditinjau Pj Gubernur NTB
Bunda Lale pernah menjadi pelatih senam, juga mengakui manfaat olahraga dalam kehidupan sehari-hari, terutama dengan pertambahan usia.
Dalam kesempatan yang sama, Ketua Harian Klub Jantung Sehat, dr. Hamzi Fikri, memberikan informasi mengenai pentingnya merawat jantung.
Ia mengimbau untuk menjalankan Panca Usaha Jantung Sehat, seperti menjaga keseimbangan gizi, tidak merokok, menghadapi dan mengatasi stres, serta memantau tekanan darah.
Dr. Hamzi juga menekankan pentingnya berolahraga secara teratur sebagai salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA : Perdagangan dan Peranannya dalam Pembangunan Ekonomi
Selain lomba senam yang diikuti oleh organisasi perempuan dan anggota klub, perayaan ulangtahun tersebut juga menjadi platform untuk mengkampanyekan dan mendidik masyarakat tentang kesehatan jantung. jm
