Bisa juga dengan olahaga latihan beban ringan yang menggunakan dumbbell ringan atau beban tubuh (push-up, squat
lombokjournal1097 Pos
Deportasi Dikenakan pada WNA Selandia Baru
Deportasi yang dilakukan pada Warga Negara Selandia Baru dilakukan Imigrasi Lombok Timur.
Dana Bantuan Madrasah Swasta Cair Sebelum Lebaran
Jika sebelumnya dana bantuan disalurkan per triwulan, mulai 2026 mekanismenya dipadatkan menjadi dua tahap dalam setahun—berbasis emester.
Bocah 4 Tahun Hanyut di Saluran Drainase
Hingga Selasa 24 Februari 2026 sore, hasil pencarian bocah itu masih nihil, dan OPS SAR dihentikan sementara karena kondisi cuaca hujan
Kudapan Ini Paling Banyak Disantap Saat Takjil
aneka gorengan menempati posisi teratas sebagai takjil favorit masyarakat Indonesia dengan 29,2% responden
Hujan Lebat dan Angin Kencang Sampai 1 Maret 2026
BMKG Stasiun Meteorologi Kelas II Zainuddin Abdul Madjid mengimbau agar Masyarakat waspada adanya potensi hujan lebat yang dapat disertai kilat/petir dan angin kencang
Banjir di Tambora Bima, Ratusan Warga Terdampak
Intensitas curah hujan yang tinggi mengakibatkan genangan dan luapan air aau banjir yang merendam permukiman warga
Fondasi Transformasi Ekonomi NTB Sedang Dibangun
Membangun fondasi transformasi ekonomi bukan berarti mengatakan rakyat sudah sejahtera, tapi , NTB berhasil keluar dari kontraksi dan menyalakan kembali mesin ekonominya
Banjir di Kecamatan Sanggar Bima, Puluhan Rumah Terdampak
Berdasarkan data Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) NTB, total sebanyak 37 Kepala Keluarga (KK) atau 119 jiwa terdampak banjir
Banjir Bandang di Desa Muer dan Brang Kolong di Sumbawa
Mengingat wilayah NTB sedang berada di puncak musim hujan, masyarakat diimbau untuk tetap waspada. Di beberapa wilayah di Sumbawa menjadi langganan banjir bandang saat puncak musim hujan.